本网讯 为丰富心理健康活动形式，助力学生在互动体验中获得深度成长，在第十九届“12?5”心理健康教育宣传月期间，心理健康教育中心精心策划并组织实施“12·5 要爱我”系列团体心理辅导活动。活动由心理健康教育中心专职咨询师带领，通过专业的团体动力与结构化体验，引导学生开启自我探索之门，营造互助支持的校园心理氛围。
本次系列团辅在设计上体现专业性与渐进性，三场活动主题层层递进、内容环环相扣。首场“遇见未知的自己”聚焦于自我意识的唤醒与核心认同的建立，运用表达性艺术治疗理念，通过非语言创作促进内在自我的投射与觉察。第二场“卡牌中的情绪对话”侧重于积极情绪的增强与人际联结的深化，借助专业的心理卡牌工具，创设安全情境，促进情感的真实表达与多元视角的碰撞。第三场“共绘生命图景”则致力于生命故事的叙述与意义重构，融合团体协作与个体反思，引导成员在回顾过去与展望未来中，找到贯穿个人成长的生命力量与资源。整个系列贯穿“知情意行”的整合目标，理论支撑扎实，活动设计富有创意。
举办系列团体心理辅导，是我校心理健康教育工作立足学生发展需求、不断优化服务形式的生动体现。不仅为学生提供了一段珍贵的内在探索旅程，更通过深度互动，在校园内播下理解、支持与积极成长的种子。心理健康教育中心将设计并推出更多系统化的精品心理活动，致力于构建更为专业、全面、温暖的心理支持体系，为培养身心健康、全面发展的新时代人才贡献坚实的力量。
（文：李梦菊；图：心理健康教育中心提供；编辑：范夏勋；预审：查桂义、杜松涛；审核：王勇智、金艾裙）